saglik ve hayat - Ana Sayfa

Hastalıklar ilk işaretlerini ağızda mı veriyorlar?

Ağız sağlığı ve vücudumuz arasında tahmin edilenden çok daha fazla bir bağ vardır. Ağız sağlığımız bütün vücudumuzun sağlığı hakkında ipuçları taşır. Plusdent Diş Kliniği’nden Diş Hekimi Onur Öztürk bazı hastalıkların ilk işaretlerinin çoğu zaman ilk olarak ağzınızda görüldüğünü belirtti. Diğer bir taraftan ise diş eti hastalıkları gibi ağızdaki bazı enfeksiyonların vücudun diğer bölümlerinde problemlere neden olabileceğini de ekledi. Devamı..........

Tırnağa bak eksik vitamini bul

Tırnaklar; parmak uçlarını koruyan, tutmayı ve zarif el işlerine olanak sağlayan bir deri ekidir. Tırnak kökündeki deriden gelişen sert boynuzsu yapı olan tırnak plağı, elde 3-4 ay, ayakta ise 6-8 ayda uca doğru uzamaktadır. Doğan Sağlık Grubu Dermatoloji Uzmanlarından Uz.Dr.Cevat YEGANİ; pek de önem vermediğimiz tırnaklarımızın bazı vitamin eksikliklerinde bize uyarılar gönderdiğini ve bu nedenle onlara iyi bakmamız gerektiğini belirtmekte. Devamı..........

Çouklar eğlenerek sağlıklı beslenmeyi öğreniyor
Kadıköy Şifa Sağlık Grubu,
Türkiye’de ilk kez, çocukların sağlıklı beslenmesine yönelik
“Sağlıklı Beslenme Oyun Grubu”
adı altında yepyeni bir hizmet başlatıyor.
Kadıköy Şifa Sağlık Grubu, çocukların sağlıklı beslenme bilincini arttırmak için hayata geçirdiği Sağlıklı Beslenme Oyun Grubu projesi ile çocuklara erken yaşlarda doğru beslenme alışkanlığını farklı bir bakış açısı ile kazandırmayı hedefliyor.

Şişli’de “Duygu Asena Kadın ve Aile Danışma Merkezi” Açıldı
Şişli Belediyesi, 8 Mart Dünya Kadınlar Günü’nde, “Kadın ve Aile Danışma Merkezi”ni hizmete açtı.
Şişli Gülbahar Mahallesi’nde açılan merkeze, iki yıl önce hayatını kaybeden gazeteci-yazar Duygu Asena’nın adı verildi. Beş katlı “Kadın ve Aile Danışma Merkezi” bünyesinde, çocuk, ergen ve aile psikologları ile sosyal hizmet uzmanları hizmet yapacak.
Şişli Belediye Başkanı Mustafa Sarıgül, sorunlu aile ve çocuklara danışmanlık ve tedavi hizmeti verecek merkezin aynı zamanda şiddete maruz kalan kadınların Kadın Sığınma Evi’ne alınması konusundaki başvurularını da değerlendireceğini söyledi.

Vitaminin Azı Karar Çoğu Zarar

Dr. SERKAN ÇELİK

...................................

Boyun Fıtığı ve Akapunktur Dr.EBRU EGEMEN

............................................

Besinler bizi Soğuk algınlığndan koruyabilir mi?AYLİN YILMAZ

..............................................

Balığı Kılçığıyla Yiyin Beslenme Diyet uzmanı EMİNE SEZEN

YORULMADAN ZAYIFLAYIN Tüm vücudunuzu aynı anda ve zorlamadan çalıştıran bir fitness mucizesi olan Life Fitness Cross Trainer, yüksek kalori yakımını sağlarken, motivasyonu artıran birçok egzersiz programı ile adeta tek başına bir spor salonu gibi çalışıyor… X3 Cross Trainer ile: Kısa sürede gözle görülür sonuçlar alabilirsiniz İster spora yeni başlamış, ister yıllardır düzenli spor yapıyor olun ya da spor yapmak için zaman bulamadığınızdan yakınıyorsanız ve kısa sürede olumlu sonuçlar görmek istiyorsanız Life Fitness sizin için mükemmel bir seçenek sunuyor. X3 Cross Trainer tüm vücudu bir arada çalıştırıyor ve yoğunluk belli bir bölgede toplanmadığı için hedeflenen kalori yakımına daha az yorularak ulaşılıyor. Sessiz motoru sayesinde dilediğiniz saatte spor yapabilirsiniz Whisper Stride özelliği sayesinde istediğiniz her saat spor yapabilirsiniz. Sunduğu konfor ve farklı seçeneklerle evinizde spor salonu keyfini yaşayın.Manuel kullanım seçeneği, başarısı kanıtlanmış verimli Life Fitness programları Hill ve Random’un yanı sıra; direnci yavaş yavaş artıran EZ-Incline Resistance ve arazi koşulları simule edilerek, inişli çıkışlı ve farklı direnç seviyelerinin bir arada bulunduğu Sport Training programlarını sunuyor. X3 Cross Trainer, kalbinizi de düşünür X3 Cross Trainer; ayrıca kas ve dolaşım sisteminizi egzersize hazırlayan Warm –Up Mode, Egzersiz sonrası kalp atışlarını güvenle normal seviyesine döndüren Cool-Down Mode gibi özelliklere sahiptir. EKS Tel : (0212) 213 36 37/ pbx www.eksweb.com

Uykunuzda elektromanyetik alanlarda korunun

Tüm gün cep telefonu, televizyon, radyo, mikrodalga fırın vb. derken sürekli olarak elektromanyetik dalgalara maruz kalıyoruz. Arta Design Group, en azından uyurken bu dalgalardan kurtulmanız için size İtalya'dan ithal edilen bir çözüm öneriyor. Birçok testten başarı ile bu özel yatak, gövdesinde, elektromanyetik alanların negatif etkilerini ortadan kaldırmak için özel destekler kullanılıyor. En savunmasız olduğunuz, vücudunuzun kendisini yenilediği uykunuzda size savunuyor.

www.artadesigngroup.com

Tel: 212 270 74 64

Yaz aylarının yeni gözdesi BATUKA BEACH, Essporto Health&Fitness Club’da...

Türkiye’yi Batuka ile tanıştıran Essporto Health&Fitness Club, yaza özel Batuka Beach ile yeniliklerine devam ediyor. İspanyol ezgileri eşliğinde, kıvrak dans hareketleri ve jimnastiğin birleşiminden oluşan ders, dönem dönem açık alanda gerçekleştiriliyor. Yaklaşık 50 dakika süren Batuka Beach, yaza formda ve kıvrak bir başlangıç yapmanızı sağlıyor. Batuka Beach eğlencesi ilk kez Essporto’da...

Tıpkı Batuka gibi dans figürlerinin belirli bir düzen ve disiplin içerisinde yapılmasına dayalı derste tüm beden kasları çalışıyor. Haftada 3 gün, 50 dakikalık dersler veriliyor. Ders süresince yaklaşık 600 – 700 kalori yakılıyor. Dans figürleri ile uyum sağlaması için üyeler bellerine pareo bağlayarak derse katılıyor. Spor ve dansın muhteşem birleşimi Batuka Beach, form kazanmak, esnek olmak, kilo vermek ancak bunu eğlenerek yapmak isteyenlerin yeni tercihi... İspanyol eğitmenler eşliğinde... Yaz aylarında herkesin tercihi olacak Batuka Beach dersini İspanya’dan gelen Jesus ve Paquie veriyor.

LIPO-CAV’ LA FAZLA KİLOLARINIZDAN ACISIZ VE KOLAYCA KURTULUN!

Teknolojinin gelişmesiyle giderek artan fazla kilolardan kurtulma yöntemlerinin en acısız,en kolay, en güvenilir ve geniş uygulama alanı olan yöntemi Lipo-Cav tam size göre...

İğne yok, anestezi yok…

Bel, karın, göbek, sırt ve kollarınızdaki zor çözülen depo yağlarınızdan kurtulmak istiyor, anestezi, cerrahi operasyon, iğneden korkuyorsanız Lipo-Cav ile tanışın. Yerleşmiş bölgesel yağları parçalayıp eritmek ve selülitli bölgeleri yok etmek amacıyla kullanılan bu güçlü sistem, kadın-erkek herkes için uygulanan bir ultrason teknolojisi.Herhangi bir yan etkisi yok…Herhangi bir yan etkisi olmayan ve ortalama 6-10 seans sonrasında sonuca ulaşan Lipo-Cav sistemi, ameliyat ve iğne korkusu olanlar için çok iyi bir alternatif. Ayrıca yağ hücrelerini içe doğru patlatarak erittiği için kalıcı sonuç isteyenler için ideal.Tıbbın son buluşu ‘ultra kavitasyon’ teknolojisi kullanılıyorUltrason teknolojisi son yıllarda kozmetik ve estetik amaçlı olarak geniş uygulama alanına sahip olmuş ve tüm dünyada kendini kanıtlamış güvenli bir teknolojidir. Lipo-Cav yönteminde kullanılan ultra kavitasyon teknolojisi ile hücreler arası boşluklar doldurularak, fizyolojik yapısı iyileştirilir, yağ hücreleri arasındaki bağların çözülmesi sağlanır ve yağ hücrelerinin çeperlerini zayıflatıp parçalayarak sonuca ulaşılır.

Kimler Lipo-Cav kullanıyor?

Güzellik merkezlerinde, Tıp merkezlerinde, Plastik cerrahların kliniklerinde Lipo-Cav teknolojisinden yararlanılmaktadır. Kimler Lipo-Cav kullanıyor? Güzellik merkezlerinde, Tıp merkezlerinde, Plastik cerrahların kliniklerinde Lipo-Cav teknolojisinden yararlanılmaktadır

CANLI KASLARLA CANLANIN!

Kadıköy Şifa Sağlık Grubu uzman ekibi, kullanılmayan kasların bel ve boyun fıtığına yakalanma riskini arttırdığını ve yaşam kalitesini ciddi oranda düşürdüğünü belirterek, bu konuda uyarıda bulunuyor.
Kadıköy Şifa Sağlık Grubu’ndan Fizyoterapist Nazlı Tütüncüoğlu, iskeleti ayakta tutan kasları güçlendirmenin ileride karşılaşabilecek fiziksel rahatsızlıkların oluşumuna büyük oranda engel olduğunu ve bu nedenle egzersizlerin özellikle menapoz dönemindeki kadınlar için çok önemli olduğunu belirtiyor.

SELÜLİT TEDAVİSİNDE DEVRİM YARATAN YÖNTEM
AWT (AKUSTİK DALGA TERAPİSİ) DERMAMED’DE...

Yıllar boyunca tüm Dünyada birçok farklı sistem ile yok edilmeye çalışılan selülit için tatmin edici sonuçlar alınamadı. Yepyeni bir buluş olan AWT ise dünyada kanıtlanmış başarıları ile selülit tedavisinde çığır açıyor. %70’lere varan cilt elastikiyeti, yepyeni ve pürüzsüz bir cilt, % 5 ile 12 arasında incelme vaad eden yöntem Türkiye’de DERMAMED GÜZELLİK MERKEZLERİ’nde uygulanmaya başlıyor...